こんにちは、 精密栄養カウンセラーのKenです！ みなさんは「カビ毒」というものをご存じでしょうか？ 見えない毒なので知らない方も多いのではないでしょうか？ 体に悪い食事や、添加物や農薬も気にしている方でも 知らないうちに体に入ってしまうリスクがあるものがあります。 健康意識が高い方ほど、 「自分は大丈夫」と思いがちですが、 実は見落としている危険があるか…
こんにちは、 精密栄養カウンセラーのKenです！ 最近、目元や口元のシワが気になり始めたと SNSでよく見かけるようになったので ピックアップしますね。 「最近、鏡を見るたびにシミが増えた気がする」 「目元や口元のシワが気になり始めて」 「昔より、肌のハリがなくなってきたかも…」 こんな変化を感じると、 年齢のせいだから仕方ない、 もう手遅れかもしれない、…
