精密栄養カウンセラーのKenです！ 今日は少しだけ、 日本人の「健康」についてのお話をさせてください。 もしかすると、 「え、そうなの？」 と感じる内容かもしれません。 でも知っておいてほしい とても大切な視点です。 より良い健康は、 病院や薬局からではなく、 毎日の「食事」から始まります。 これは、 私個人の意見や感覚の話では…
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